Spremere le arance è un modo delizioso e salutare per ottenere una bevanda ricca di vitamina C e altri nutrienti preziosi. Ma sai che le spremute d’arancia possono anche essere un efficace rimedio casalingo per combattere disturbi intestinali come la stitichezza, i crampi, le coliche e la diarrea? Sì, hai capito bene! Le arance sono …
Spremuta darancia: un alleato contro il virus intestinale Leggi tutto »
L’ACQUA – I principali sali minerali disciolti nell’acqua sono sodio, potassio, calcio, magnesio, cloruri, solfati e bicarbonati. Sono presenti in quantità variabili e ciò contribuisce a rendere ogni acqua unica nel suo genere per proprietà benefiche e organolettiche. L’acqua è una bevanda essenziale per il benessere del nostro corpo. Oltre a idratare, fornisce anche una …
Acqua e sali minerali: fondamentali per il benessere Leggi tutto »
Il succo di mirtillo rosso è un’alimentazione popolare che viene spesso associato a una serie di benefici per la salute. Ricco di antiossidanti e vitamine, il mirtillo rosso è noto per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. In questo post, esploreremo i benefici per la salute del succo di mirtillo rosso e come può essere …
Succo di Mirtillo Rosso: le proprietà e i benefici per la salute Leggi tutto »
Il succo di mirtillo nero è una bevanda ricca di proprietà benefiche per la salute. Grazie alla sua elevata concentrazione di antociani, vitamine e minerali, questo succo è considerato un vero e proprio elisir di benessere. In questo articolo, scopriremo insieme le incredibili proprietà del succo di mirtillo nero e come può contribuire a migliorare …
Succo di mirtillo nero: scopri le incredibili proprietà Leggi tutto »
La melissa, la camomilla e i semi di finocchio sono ingredienti comuni nelle tisane e sono conosciuti per le loro proprietà calmanti, rilassanti e antistress. Assumere un infuso a base di queste erbe, soprattutto alla sera, può essere particolarmente benefico per rilassarsi e combattere l’ansia, l’agitazione e le preoccupazioni. La camomilla è una pianta nota …
Proprietà della camomilla e della melissa: scopri tutti i benefici Leggi tutto »
Bere camomilla fredda e miele in estate è veramente un toccasana perché non solo può essere utile in caso di insonnia ma anche come calmante naturale. La camomilla è nota per le sue proprietà rilassanti e sedative, che possono favorire un sonno tranquillo e riposante. Aggiungere del miele alla bevanda può intensificare gli effetti calmanti, …
È stato riscontrato che la somministrazione di un estratto di tè verde assieme ad una dieta a basso tasso di grassi saturi può avere un effetto positivo sulla salute cardiovascolare. In particolare, è stato dimostrato che l’assunzione di tè verde può contribuire a ridurre i livelli di colesterolo LDL (quello cattivo) in soggetti ipercolesterolemici. Uno …
La tisana è una bevanda ottenuta dall’infusione di un mix di differenti piante e erbe officinali. Questa pratica è molto diffusa da secoli in molte culture, sia per scopi terapeutici che per il semplice piacere di gustare una bevanda calda e aromatica. L’infuso, d’altra parte, è il risultato dell’infusione di foglie, frutti e fiori provenienti …
Differenza tra infuso e tisana: tutto quello che devi sapere Leggi tutto »
COME SI USA L’ALLORO La tisana è facile da preparare e sa alleviare efficacemente i fastidi allo stomaco, favorisce la digestione e provvede ad eliminare i gas intestinali. Bollite dell’acqua e poi immergetevi non più di 4 foglie di alloro per circa 10 minuti. Infine filtrate e bevete. L’alloro è una pianta aromatica molto diffusa …
Acqua e alloro per coliche: un rimedio naturale efficace Leggi tutto »
Alcol e gonfiore allo stomaco sono certamente connessi e, se proprio non potete smettere di bere, è una buona idea cercare di evitare le bevande che creano più problemi. Le bevande alcoliche peggiori per quanto riguarda la possibilità di causare gonfiore sono: birra, vino, sidro, prosecco, champagne e cocktail gasati. La birra è una delle …
Il vino gonfia la pancia? 5 consigli per evitarlo Leggi tutto »
