Il limone è un’ottima alternativa al sale per condire i cibi, grazie al suo sapore fresco e acido. Il succo del limone può essere utilizzato per insaporire pesce e carne, ma anche verdure e ortaggi, sia crudi che cotti. È un’alternativa ideale per chi desidera ridurre l’assunzione di sale, soprattutto per le persone che soffrono …
Sostituti del sale per pressione alta: alternative naturali per ipertesi Leggi tutto »
Il succo di mirtillo è noto per i suoi molteplici benefici per la salute, e sembra che anche la sfera sessuale possa trarne vantaggio. In particolare, le donne possono beneficiare dell’assunzione di succo di mirtillo per migliorare la loro esperienza sessuale e prevenire alcuni problemi comuni. Uno dei principali benefici del succo di mirtillo per …
Succo di mirtillo: benefici sessuali per le donne Leggi tutto »
Il succo di bergamotto è un’ottima bevanda ricca di vitamine e antiossidanti. È noto per i suoi benefici per la salute, ma è importante essere consapevoli delle eventuali controindicazioni. Fortunatamente, il succo di bergamotto non ha molte controindicazioni e può essere consumato da persone di tutte le età. Tuttavia, come tutti gli agrumi, è consigliabile …
Succo di bergamotto: controindicazioni e proprietà Leggi tutto »
I succhi di frutta non zuccherati, infatti, possono essere conteggiati in una delle cinque porzioni di frutta e verdura, ma dovrebbero essere limitati a 1 porzione al giorno. Si raccomanda che la quantità di succo di frutta che si consuma in un giorno non superi i 150 ml, che è l’equivalente di un piccolo bicchiere. …
Quanti succhi di frutta al giorno: quale è il limite consigliato? Leggi tutto »
Facile e veloce da preparare, il succo di pomodoro da bere è un’ottima bevanda rinfrescante e dissetante. Per realizzarlo, ti occorrerà un frullatore e un colino a maglie strette, in modo da filtrare la polpa e ottenere un succo limpido. Una volta pronto, potrai gustarlo come un normale succo di frutta, bevendolo freddo al naturale …
Succo di pomodoro da bere: scopri i benefici per la tua salute Leggi tutto »
Il Succo di frutta è una bevanda molto popolare e apprezzata da molti, soprattutto durante la stagione estiva. Ma quanti nutrienti e calorie contiene? Vediamo insieme! In 100 grammi di Succo di frutta, troviamo un totale di 56 KCal. Questa quantità di calorie è fornita principalmente da tre macro-nutrienti: lipidi (grassi), glucidi (zuccheri) e protidi …
Calorie succo di frutta: scopri i valori nutrizionali Leggi tutto »
Il succo di ananas è ottimo per rinfrescarsi nelle calde giornate estive ed è anche un vero e proprio elisir di benessere. Contiene infatti la bromelina, un insieme di enzimi dalle molte proprietà: digestive, antinfiammatorie, antiossidanti e drenanti. La bromelina presente nel succo di ananas è nota per favorire la digestione, aiutando a scomporre le …
Succo di ananas: scopri i benefici per la salute Leggi tutto »
Avvertenze e possibili controindicazioni Il succo di noni può causare danni al fegato in persone predisposte. Pertanto, è importante fare attenzione e consultare un medico prima di assumere prodotti a base di noni, soprattutto se si hanno problemi di salute al fegato. Inoltre, è sconsigliato il consumo di succo di noni durante la gravidanza. Popolarmente, …
Succo di Noni: proprietà, benefici e controindicazioni Leggi tutto »
