Il tuo scheletro è fantastico, niente ossa a riguardo!
non ho resistito.
Punti di riferimento del femore. Immagine dall'Atlante di anatomia umana.
Il punto è ancora valido! Il tuo scheletro è una struttura incredibile. Dà forma al tuo corpo, protegge gli organi vitali ed è vivo. Giusto! Quando pensi allo scheletro, cosa ti viene in mente? Ossa dure e secche, giusto? Puoi ringraziare il condizionamento artistico all'asilo per quello. Il fatto è che le ossa possono essere dure all'esterno, ma all'interno sono un buffet di vasi, nervi e altre cose. Potrei semplicemente farti impazzire con questo post.
Immagine dall'Atlante di anatomia umana.
Osso compatto (osso corticale)
L'osso compatto è tessuto osseo denso che si trova all'esterno di un osso. Fondamentalmente, all'asilo, quando disegnavi scheletri, disegnavi ossa compatte. L'osso compatto è racchiuso, tranne dove è ricoperto dalla cartilagine articolare, ed è coperto dal periostio. Il periostio è una spessa membrana fibrosa che copre l'intera superficie di un osso e funge da attacco per muscoli e tendini. I vasi passano dal periostio attraverso i pori nell'osso compatto e attraversano i canali che si trovano in tutto il tessuto.
Osso spugnoso (osso spugnoso)
"Cancellous" lo fa sembrare così negativo, vero? L'osso spugnoso si trova all'interno di un osso ed è costituito da sottili fibre e strati lamellari di tessuto osseo che si uniscono per formare una struttura reticolare. L'osso spugnoso è fornito da un numero minore e più grande di vasi rispetto all'osso compatto. Questi vasi perforano lo strato compatto esterno e si distribuiscono nella porzione spugnosa dell'osso, che è riempita di midollo. Il midollo osseo è un tessuto che si trova nelle ossa lunghe, come il femore, che contiene cellule staminali.
Osteoni (Sistema Haversiano)
Immagine dall'Atlante di anatomia umana.
Gli osteoni sono piccole cose interessanti. Gli osteoni sono unità strutturali di osso compatto. Ogni osteone è costituito da un canale centrale, che contiene filamenti nervosi e uno o due vasi sanguigni, circondato da lamelle. Le lacune, piccole camere contenenti osteociti, sono disposte concentricamente attorno al canale centrale.
Osso del femore
Immagine dall'Atlante di anatomia umana.
Il midollo osseo riempie le cavità delle ossa lunghe e occupa gli spazi dell'osso spugnoso. Il midollo giallo, costituito principalmente da grasso, si trova nelle cavità centrali delle ossa lunghe. Il midollo rosso si trova nelle cavità midollari delle ossa piatte e corte, nelle estremità articolari delle ossa lunghe, nei corpi vertebrali, nell'osso spugnoso del cranio, dello sterno, delle costole e delle scapole.
Il femore è famoso per essere l'osso più lungo del corpo, nonché uno dei più forti. I tuoi femori supportano molto peso, in effetti, tutta la parte superiore del tuo corpo! Il femore è anche noto per la sua cavità midollare piena di midollo, presente in tutte le ossa lunghe degli arti. Lo sterno e l'osso dell'anca sono i siti da cui viene solitamente estratto il midollo, tuttavia viene utilizzato anche il femore.
Le biopsie del midollo osseo vengono solitamente eseguite per determinare o diagnosticare determinate condizioni, come leucemia, anemia, numero anormale di globuli bianchi e se il cancro si è diffuso alle ossa.
Midollo osseo e cellule staminali
Sei stato bombardato da titoli di giornali sulle cellule staminali negli ultimi dieci anni, ma cosa fanno effettivamente? Bene, le cellule staminali possono diventare globuli rossi (che forniscono ossigeno ai tessuti), globuli bianchi (che combattono le infezioni) o piastrine (che aiutano nella coagulazione del sangue). Hanno il potenziale per diventare cellule specializzate, che possono aiutare a curare alcune malattie.
Osteoporosi
Bevo sette o ottomila bicchieri di latte al giorno. Lo adoro e il mio amore per esso mi aiuta a proteggermi dall'osteoporosi. Sono sicuro che hai visto dozzine di annunci che ti dicono di bere latte o di assumere vitamine per integrare la salute delle ossa (Sally Field ne fa uno), ma non spiegano mai cosa sia l'osteoporosi.
L'osteoporosi è un disturbo, più comune con l'avanzare dell'età, in cui il tessuto osseo diventa più sottile, con conseguente fragilità delle ossa che sono più suscettibili alla rottura. Gli ormoni sessuali sono particolarmente importanti per stimolare la crescita delle cellule ossee; dopo la mezza età, questi ormoni diminuiscono nella produzione, il che significa che la crescita delle cellule ossee diminuisce. Le ossa diventano notevolmente più sottili, soprattutto per le donne dopo la menopausa, quando i livelli di estrogeni sono molto bassi.
L'osso compatto diventa più fragile, in particolare nelle ossa lunghe, motivo per cui le rotture e le fratture della tibia e del femore sono cose di cui tenere conto quando viene diagnosticata l'osteoporosi. Il femore e la tibia sopportano già il peso della maggior parte del corpo; piccoli incidenti, come semplici cadute, possono causare lesioni. Nell'osso spugnoso, le trabecole dei piccoli puntoni separati da cavità riempite di midollo si assottigliano e gli spazi tra loro si allargano, causando un indebolimento generale della struttura ossea.
Anche se sai che il latte è ricco di calcio e vitamina D, i due nutrienti più importanti per la salute delle ossa, non è l'unico! Verdure a foglia come spinaci, cavoli e gombo sono ricche di calcio. I pesci grassi come il tonno e il salmone, così come il formaggio e i tuorli d'uovo, sono alimenti ricchi di vitamina D. Circa il 99% del calcio nel nostro corpo è nelle ossa e nei denti e il nostro corpo ha bisogno di vitamina D per assorbire il calcio. Quindi la prossima volta che guardi la TV e Sally Field ti dice che devi mangiare cibi ricchi di calcio e vitamina D, dovresti ascoltare. Dovresti ascoltarla comunque, perché è fantastica.
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Fonti aggiuntive:
- Osteoporosi definita: cause, sintomi e trattamenti (Consiglio nazionale sull'invecchiamento)
- Cos'è l'osteoporosi? (Fondazione Nazionale Osteoporosi)
- Salute del bambino: aspirazione e biopsia